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簡単でおいしいお酢を使ったドリンク

お酢といえば近年ではテレビや雑誌などでも取り上げられる体によい調味料というイメージがあります。

実際,、さまざま検証で健康効果や疲労回復効果、ダイエット効果などが実証されています。

ただお酢はすっぱいという特性があり、なかなか手軽に毎日決まった量を摂取するのが難しい食品でもあります。

そこでおすすめなのがお手軽簡単にお酢を摂取することができるドリンクです。

ここで使用するのはお酢はお酢でも飲むお酢です。
昔は飲むお酢と言ったら黒酢やリンゴ酢ぐらいでしたが、最近ではブルーベリー酢やうめ酢などそれ以外にも調べてみたらたくさんの種類の飲むお酢があります。

この飲むお酢とこれも最近話題の甘酒を1:1の割合で入れます。
あとは軽く混ぜるだけです。
たったこれだけで健康に良い手軽に作れる健康ドリンクの完成です

甘酒の甘味でお酢独特のすっぱさも和らいで大変飲みやすいです。
ちょっとすっぱいのが苦手という方にも是非試して欲しいです。